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Chaque matin, je médite avec l’application de méditation de pleine conscience – Calm. Depuis le 27 décembre 2021, je médite tous les matins au moins 25 à 30 minutes avec des guides de méditation: Daily Jay – Jay Shetty, Daily CalmTamara Levitt, Daily Trip – Jeff Warren. J’ai commencé à utiliser l’application calme en 2020 et je suis sur ma séquence actuelle de cohérence depuis décembre 2021.

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J’irai dormir chez vous est une une série de documentaires présentée par globe-trotter Antoine de Maximy. Dan chaque émission, Antoine voyage seul autour du monde, filmant ses rencontres.  Équipé de son sac à dos et de sa caméra, il part à l’aventure en voyageant un peu partout dans le monde. Grâce à sa caméra, il partage ses voyages, ses rencontres et ses expériences. Mais sa particularité, c’est d’aller dormir chez l’habitant 

Une chemise rouge, un sac à dos, trois caméras, et des destinations plus ou moins lointaines. Antoine de Maximy partage ses rencontres authentiques et ses aventures uniques de globe-trotter.

Jeux olympiques d’été de 2024 seront célébrés en 2024 à Paris, en France. 45 000 volontaires seront engagés pour faire des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024.

Dans l’uniforme d’un volontaire: Le podcast du programme des volontaires de Paris 2024.

Ce podcast: « Dans l’uniforme d’un volontaire » c’est votre entrée VIP dans les vestiaires du programme des volontaires de Paris 2024. Faites le plein d’anecdotes, de témoignages et d’échanges avec les personnes qui contribuent à l’organisation des Jeux. Venez découvrir les coulisses de la vie d’un volontaire dans le monde olympique et paralympique et apprenez-en plus sur leurs rôles et leurs missions.

MentorShow – la plateforme pour apprendre avec les meilleurs.

Chaque samedi, Je regardais l’emission américaine sur site du web – Masterclass.com. J’aime regarder des experts partagent leur leçons apprises, connaissances et experience. J’aime Masterclass.com beaucoup, apres avoir fini regarder chaque emission; je résume le leçons que j’ai apprises.

Selon la page Web officielle d’Optimist International :

En octobre 1920, on publie le premier numéro de la revue l’Optimiste. On demande à chacun des 27 clubs de faire connaître, mensuellement, des nouvelles de leur club.

En 1922, l’organisation adopte officiellement le Credo de l’Optimiste. Écrit par Christian Larson, le Credo avait été publié, à l’origine, en 1912, dans le cadre d’un article intitulé « Je promets ». Les Optimistes de la Californie trouvaient que l’énoncé de 10 lignes exprimait l’esprit optimiste en termes bien sentis, et ils réclamèrent son adoption par l’ensemble de l’organisation. La conjointe de James V. Westervelt, un Optimiste de Los Angeles, a vu l’article dans un journal et elle l’a relevé pour son mari. Après l’avoir publié dans le bulletin de son club, Westervelt et autres Optimistes de Los Angeles a invité les autres clubs californiens à adopter le Credo. Peu après, le Credo jouissait d’une popularité grandissante.

Je suis un super fan de shark tank, une émission de télévision aux États-Unis. Shark Tank est mon émission de télévision préférée. J’ai regarde la plupart des épisodes de Shark Tank. Mon investisseur préféré de Shark Tank est  Robert Herjavec (Il a écrit le livre: You Don’t Have to Be a Shark: Creating Your Own Success >> Vous n’êtes pas obligé d’être un requin : créez votre propre succès).

Les investisseurs de shark tank sont: Robert Herjavec (fondateur de Herjavec Group), Mark Cuban (homme d’affaires, milliardaire et le propriétaire de l’équipe de basket-ball des Mavericks de Dallas), Kevin O’Leary (homme d’affaires canadien et co-fondateur des fonds O’Leary et SoftKey),

At the beginning of the year, I set a goal to listen to 365 podcast episodes in 2022. I have been able to set a routine that allows me to execute the set goal. I recently visited Montreal, Canada for the second time and I was fascinated by the city, french language learning opportunities and the people in general. I was in Montreal to participate in the 2022 Beneva Marathon, and I ran a personal best of 3 hours 44 minutes 14 seconds for a 42.2 KM marathon.

I stayed in Montreal for a week after the marathon, and I used the opportunity to explore the city, practice my spoken french and soak in the city. Saying that I love Montreal is an understatement, especially the opportunity to work on my spoken french. I have decided and am committing to listening to at least one hour of french material (Podcast, Music, Movie, Documentary, etc).

As part of my daily swimming regimen, I have been listening to one hour of french while swimming with the Finis DUO Underwater Bone Conduction MP3 Player. Like the 365 podcast listening challenge, I intend to listen to french at the same time daily – Early in the morning and before I sleep. Allons-y!

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